新年、明けましておめでとうございます！
新しい年が始まりました。
今年もよろしくお願いします。
今年１年、楽しく過ごせるといいですね。
新年の最初の記事は『運』について書きたいと思います。
運が良くなると驚くほど、人生のいろんな事がうまくいくようになります。
イージーモードになります。
人間関係でもそうだし、株などの投資でもそれは同じです。
なので運を良くしましょう。
というわけで、今回は超簡単に運気を上げる秘策を紹介します。
インド人医師が考案した『笑いヨガ』
個人的にこの方法がいちばん効果が大きいと感じています。
脳の活性化や免疫力アップにも効果的です。
毎日やってください。
そうすると人生が変わります！
ところで、あなたの生活には笑いがありますか？
ほとんど笑わない生活を送っている人は要注意です。
１日に１回も笑わないような生活を続けていると、表情筋が使われずにずっと過ごす事になります。
表情は硬いままです。
それが固定化してしまいます。
たまに笑っても、表情筋がうまく働かないから笑顔に見えないんですね。
いつもブスッとした感じに見えている可能性大です。
あなたはそういう人を見て魅力を感じますか？
感じないですよね。
基本的に笑顔の多い人のほうがいいに決まっています。
類友の法則というのがあります。
それは自分と似たような人が引き寄せられてくるという法則です。
これは本当です。
魅力のない人の友達は魅力のない人だし、金持ちの友達は金持ちです。
笑顔が多い人の周りには同じように笑顔の多い人が集まります。
幸運は人が運んでくる事がほとんどです。
幸せな人生を送りたければ、笑顔を心がけましょう。
えっ、良い事が起きないから笑えないって？
そういう人が多いかもしれません。
だからこそ意図的に笑う練習をする必要があるんです。
笑いヨガはヨガですが、動作が簡単ですので老若男女問わず誰でもできます。
習慣化するのが容易です。
Youtubeを検索すると、いろんなバリエーションの笑いヨガが見つかりますので、やりやすいものをやるといいです。
ハワイバージョンとかもありますね↓
海外の人のやり方もいいですね↓
やっているうちに本当に楽しくなってきます。
毎日続けていると、後ろ向きだった思考も変わってきます。
あなたの雰囲気も変わってきます。
その楽しいエネルギーが他の人に伝わった時、人間関係に変化が起きるでしょう。
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